BootCampとは
お箸にお悩みの大人女性だけが集まって本気で箸と向き合う45日間プログラム！
会議室での練習ではなく、実践的なトレーニングを毎日重ねるBootCamp！毎月開催中。
大人女性の皆さまが、お箸にまつわるコンプレックスから卒業し、お食事を心から楽しめるようになるプログラムをご用意いたしました。
BootCamp（ブートキャンプ）の意味を検索すると、実際に直面している課題の解決に挑戦していく“実践的なトレーニング”のこと。
中原は、食卓は過去と未来をつなぐ場所であると考えています。毎日毎日紡がれてきた日本の食卓、大切な人との食の時間、日本の食文化。われわれ日本人にとって食卓（ちゃぶ台）を囲む尊い時間にお箸は不可欠なもの。命をいただく時に毎日毎日使うお箸をうつくしく使うことは敬意や感謝の表れだと思っています。だからこそ、代表中原は、お箸に悩む皆さんのお手元が変化し、お相手に「この人と食事すると気持ちが良い」そんな風に感じてもらえるお箸の持ち方・箸使いを過去から未来へ紡いでいきたい。
これまでご参加された方々も、初日は「緊張しました」「恥ずかしかった」「どんなお悩みの方がいらっしゃるのかドキドキした」など、緊張される姿がもちろん多いです。このお箸BootCampの門を叩き、お箸の持ち方を整えたいと訪れて下さる皆さんは様々なご事情や背景があっていらしてくださいます。おひとりおひとりの目標やお気持ちを伺い、そして、晴れやかな最終日の笑顔と涙を見る度に熱いものがこみあげてくる。
大丈夫♡
いまさらではなく、ここから変わればいいのです。
ご受講生から頂く言葉をそのまま使うなら、
「たった45日で人生が変わるといっても過言ではないです！」
そう・・・必ず変わりますよ。箸使いが整うと、おのずと自分自身に自信が満ちてきて、恋や仕事も転換期へ！
あたらしいステージへいくために、中原とご自身の箸の持ち方と向き合ってみませんか。
うつくしい箸使いは日本の宝であり、一生の宝になりますよ★
講師 つながるキッチン 代表 中原麻衣子
これまで累計7,500人以上のお手元を整えてきた経験を持ち、一般の方はもちろん政界・財界・芸能界からも日々お箸を整えたい生徒さんが集まる予約の取れないお箸お教室。2024秋には、明治神宮にて「いまさら聞けない箸の持ち方レッスン」と題した講演に登壇！また小学校受験お箸対策においても多くの幼児教室・親御さまから信頼を得ている。『いまさら聞けない箸の持ち方レッスン』（主婦の友社）著書。TV・新聞・ラジオ等多数メディアにて出演実績のほか、全国の学校法人からもお箸の出前授業依頼多数あり。
実績：メディアでのご紹介／紹介記事・番組 | きみの箸
BootCamp2025
BootCamp2025毎月スタート！開催中！本企画ならではの！スペシャル3ステップトリプル短期集中講座！
＜45日後、こんなお姿になります＞
お箸に対するコンプレックスを払拭し、うつくしく箸を持てるだけでなく、お箸をただしく動かせるようになります。そして、お食事実践編を通して、お食事におけるマナーやルール、おもてなしの意味なども総合的に学び、自分に自信をもってうつくしい所作でお食事を心から楽しめるようになります♪
🌿対象：大人女性（18歳～）
すでにご受講経験がある方・はじめましての方・箸チューター養成講座との同時受講も大歓迎！
＜こんな方に届きますように＞
・人前でお箸を使うときに緊張する
・箸使いに自信がない
・婚活中
・交際相手や会社の上司や同僚など身の回りの人から指摘をされたことがある
・箸使いやマナーを知って自信をもって生きていきたい
🌿カリキュラム＜全3回360分講座＋45日間サポートつき＞
45日間毎日、中原から最適なフィードバックをもらいながら、トレーニングに励む。
1回目：対面（座学）120分
現在の自分の持ち方を知る（最重要）
最適な箸の長さを知る
うつくしい箸の持ち方
動かし方
はさみ方
所作
＊宿題が出ます
2回目：zoomまたは対面（＊お選びいただけます）90分
1回目の宿題チェック・実際の食べ物での特訓
嫌い箸（マナー）を学ぶ
3回目：対面（実践）150分
1日目・2日目の復習
実践編！会食（港区某所にて）
🌿日程＜毎月開催中！＞
日程は、エントリー後代表と調整。
毎月1日開始。
🌿会場 ＊詳細はお申込者へのみご連絡となります
1回目：麻布十番（対面）
2回目：麻布十番（対面）またはみんなのおうち（オンライン）
3回目：港区某所！おたのしみに！
🌿フィー
全45日間（45日間質問し放題・受講特典プレゼント・3回目お食事代込）
参加費：110,000円（税込）
＊大学生は学割：学生証の提示で20％OFF！（お友達割引の併用はできません）
＊お友達割：2名でお申込の場合お一人様5,000円引き！2名で10,000円引き！
＊キャンセルポリシー：お手続き後のキャンセルは承っておりません。
🌿受講特典プレゼント！
◆中原の著書「いまさら聞けない箸の持ち方レッスン」（主婦の友社）
◆ご自身の手に合ったサイズの「きみの箸」1膳
ご参加者の声
ご受講をご検討くださっている方へ
ぜひ、参加者たちの声をご覧ください。それぞれ悩みも目標も異なるメンバーが45日間駆け抜けた軌跡をご覧いただけますと幸いです。
次はあなたの番！もしお悩みでしたら、一歩踏み出そう！大丈夫！中原しっかりサポートさせていただきます！仲間もいるから頑張れますよ。2025年春、目標に向かって新しい自分を手に入れてみませんか。
参加者の声（2024秋）
参加者の声（2024春）
