【ウカル飯-ukaru meshi-ゼミナール】

『ウカル飯ゼミナール』!
心も身体も健全に受験を乗り切るための5講座

 

受験生を持つママへ。

いきなりですが、お子さんに作っている食事に関して不安はありませんか。

子どもたちの身体の発達・発育を知り、
必要な栄養や食材、食の引き算などを学んでみませんか?

「受験」は、『点』ではなく、『線』を作っていく過程です。

本当は、ママみんなに伝えたいお話しばかり。
けれど、中学受験経験者であり、中受ママ経験者である中原は、
中学受験の過酷さを痛いほど感じていた・感じているので、
『食』で受験生のママのお役に立てたらと本講座を2018年よりスタートしました。

個人塾~大手塾の塾の先生方とお話しする機会を頂いたとき、
『健康管理・体調管理だけは我々にはできないので、そこはご家庭でお願いしたい。二人三脚で。』
と決まっておっしゃいます。
当たり前です。そこは、家庭の出番!!!

受験当日を元気に迎え、最高のパフォーマンスを発揮できる健康状態 で臨ませてあげる事は、親にしかしてあげられない、それこそが親の愛・役割なのではないか、と改めてわが子の受験を通じて考えさせられました。

とはいえ、お仕事で忙しかったり、下の子の面倒を見ないといけなかったり、日々にママは忙しい!追われている!のも事実。(わたし自身そうでしたから。)

まさに成長期・思春期真っ只中の子どもたちにとって大事な身体作りの糧となる『食』!ママに知っておいていただきたいことをこれまで1500組以上の親子の食と関わり、マザーズコーチングも学んできた中原の知識と経験から生まれたオリジナルメソッド。

ママだからできること・ママにしかできないこと。

時間が不規則になっていたり、偏食になっていたり。
みなさんきっと、成長期のお子さんに健康に繋がるものを食べさせたいと考えていらっしゃいますよね。

■「インフルエンザにならないためには、何を食べさせたらいいのでしょうか。」
■「お弁当には何を入れたらいいのでしょうか。」
■「受験前日、何を食べたらいいですか。」

などなど、様々な質問を受けてきました。
「こどもの身体にとって何が必要なのか」、惜しみなくお伝えしていく熱い講座です(笑)

 

【2021年度『ウカル飯ゼミナール』キックオフランチ交流会!】受付開始!

昨年好評でした「お受験終了ママとこれからママの交流ランチ会」今年も開催します。
ママたちの悩みを共有しあう。乾杯みんなでしましょう!

日にち:3月2日(月)(ランチ代のみ5,500円)
会場:恵比寿か青山周辺
申込:info@tsunagaru.kitchenへメール
タイトル:2021年度『ウカル飯ゼミナール』キックオフランチ交流会参加希望
参加人数のみ、お知らせください。(申込専用フォーム作成中)

 

【『ウカル飯ゼミナール』5講座】終了しました

①子どもを伸ばす塾弁講座!
②玄米講座(人の健康、食にあり!)申込
③子どもたちの身体を知る。必要な栄養と体調の整え方。
④ラスト3か月!インフルエンザに負けない身体になるための秘策とは?
⑤ラストスパート!もう親にしてあげられることは「食事」のみ!最終コンディショニングは、こう整える。

1回目 2回目
子どもを伸ばす塾弁講座!
11:00~13:00
4/2(火) 7/4(木)
玄米講座(人の健康、食にあり!)
11:00~13:30
3/8(金) 6/22(土)
子どもたちの身体を知る。必要な栄養と体調の整え方。
10:30~12:30
5/8(水) 9/26(木)
ラスト3か月!
インフルエンザに負けない身体になるための秘策とは?

10:30~12:30
10/17(木)
もう親にしてあげられることは「食事」のみ!
最終コンディショニングは、こう整える。

10:30~12:30
12/4(水)

*玄米講座のみ別ページからのエントリーとなります。こちら
*年度途中からのご参加可能です。セット受講の場合は来年度にまたがってご受講頂けます。

 

◆講座代(年度をまたいでご受講いただけます)
5講座全受講:29,000⇒25,000円(税抜)*コース受講がお得です!
単発受講(①③④⑤):5,500円(税抜)
単発受講(②):7,000円(税抜・ランチ付)

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